Vaste routines

GolflesTip HCP 36 tot 0

Het is belangrijk om vaste routines in je golfspel in te bouwen. De voorbereiding tot een slag noemen we in golf de pre-shot routine. Zorg er voor dat u bij alle golfslagen een goede vaste pre-shot routine leert. Schrijf deze routine’s van: putten, chippen, bunker, swing, ect.. een keer op, zodat je ze kan perfectioneren. Er zitten namelijk veel belangrijke basis principes in. Misschien bent u zich er niet van bewust dat bij bepaalde slagen u belangrijke punten vergeet. Zeker als het spannend wordt is een goede routine de houvast. In een pre-shot routine zit alles verwerkt wat nodig is voor de perfecte slag. U visualiseert een duidelijk beeld van de swing, balvlucht en landingsgebied. De concentratie en focus ontstaat in deze voorbereiding. Een “waggel” een paar keer bewegen voor een slag met de club, polsen en armen zorgen bijvoorbeeld voor de juiste spierspanning en ritme. Train de routine zo vaak mogelijk thuis, daarna op de drivingrange. U zal na veel training uw nieuwe routine´s steeds vanzelfsprekender en makkelijker gaan vinden. Uiteindelijk komt u in de automatische piloot. Heel veel plezier met oefenen en het spelen in de baan.

Let op ! Sla de bal alleen als u een positief gevoel over de slag heeft.

Flightscope

Flightscope

Video V1 Systeem

Video V1 Systeem

 

NGF 9 stappenplan

Ga direct naar het 9 stappenplan9-stappenplan-naar-handicap-36-stap-3

De Plane Swing

Ga direct naar de Plane Swing